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Exprime-toi!

Avec le journal créatif.

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Éditeur : LE JOUR Date de parution : 16 février 2015 EAN13 / ISBN :

9782890448520

Couverture du livre Exprime-toi! - JOBIN ANNE-MARIE - 9782890448520
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Ce qu’en dit l’éditeur
L'adolescence est une période de refoulement et d'affirmation, d'intensité et de passages à vide, de doute et de nouvelles certitudes, de remise en question et de découverte de soi. C'est en voyant grandir ses deux fils que l'art-thérapeute Anne-Marie Jobin a réalisé à quel point la méthode du journal créatif, qu'elle enseignait aux adultes, était adaptée à la période de grands bouleversements qu'est l'adolescence. Fruit de multiples années de réflexion, d'expériences et de moments partagés avec des jeunes, cet ouvrage propose à ces derniers un médium unique d'expression et de connaissance de soi. Amalgame de trois langages (l'écriture spontanée, le dessin et le collage), le journal créatif est une approche apparentée au journal intime qui éveille le processus créateur et propose des moyens simples et concrets pour dépasser les blocages et ouvrir l'inconscient. Alors que l'adolescent est aux prises avec des sentiments contradictoires, le fait de l'inviter à laisser libre cours à sa créativité, à travers divers exercices thématiques, facilitera l'intégration de ses expériences à son vécu, l'aiguillera vers ses valeurs profondes et le rapprochera de lui-même. Divisé en chapitres thématiques, l'ouvrage permet d'explorer tour à tour l'identité, les grands thèmes de la vie (amour, amitié, mort, quête de vision, etc.), les événements positifs et négatifs, la créativité et les diverses formes d'art.
Biographie
Anne-Marie Jobin est travailleuse sociale et art-thérapeute. Afin d'initier des professionnels et des particuliers à sa méthode, celle du journal créatif, elle a fondé en 2004 l'École Le Jet d'Ancre. Elle forme aujourd'hui des intervenants au Québec et en Europe. Créez la vie qui vous ressemble est l'édition complètement revue et remaniée de son livre précédemment paru sous le titre La vie faite à la main.
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