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Docteur, j'ai mal à mon sommeil

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Éditeur : ODILE JACOB Collection : Vie pratique Date de parution : 29 mars 2021 Rayon : PSYCHOLOGIE Format : Broché EAN13 / ISBN :

9782738151537

Couverture du livre Docteur, j'ai mal à mon sommeil - LEMOINE PATRICK - 9782738151537
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Ce qu’en dit l’éditeur
Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ? Comment réussir à dormir ? Comment réussir à dormir presque naturellement ? Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible. Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !
Biographie
Docteur en neurosciences et psychiatre, ancien praticien hospitalier, Patrick Lemoine est aujourd'hui directeur de recherches à l'Université Claude Bernard de Lyon et coordinateur international de la Division Psychiatrique d'’un groupe de cliniques. Il est l’'auteur de nombreux ouvrages consacrés au sommeil et à ses troubles, à l'anxiété et au sevrage des médicaments. Aux Éditions Robert Laffont, il a publié Le Sexe des larmes (2002), Séduire (2004), L'Enfer de la médecine... est pavé de bonnes intentions (2005) et La Détox, c'est la santé ! (2008).
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